Leider nicht, aber ich konnte mal. Ich habe mir solche Übungen dafür aus dem Internet gesucht und fast jeden Tag gemacht. Dann habe ich auch nach langem Üben einen Spagat hinbekommen, ich habe ungefähr ein halbes Jahr dafür gebraucht. Aber die Geduld hat sich gelohnt. Man muss aber Geduld haben und auch wirklich jeden (oder fast jeden) Tag Übungen machen, dann klappt es irgendwann. Bei manchen geht das schneller, aber wenn es lange dauert, gebt nicht auf! Irgendwann wird man besser, wenn man es nur oft genug übt. Und irgendwann klappt dann auch der Spagat. Man muss aber auch aufpassen, dass man nicht übertreibt und sich nicht verletzt. Auf keinen Fall mit aller Kraft und Gewalt versuchen!
Leider habe ich dann seltener geübt. Letzten Sommer habe ich ungefähr 3 Wochen keine Dehnübungen gemacht und deshalb war ich danach plötzlich wieder weit vom Spagat entfernt. Ich habe mir vorgenommen, die Übungen öfter zu machen, aber ehrlich gesagt mach ich sie jetzt seit August nur noch 1 oder 2x pro Woche und dann auch nur 10 Minuten oder so. Deshalb komme ich gerade überhaupt nicht weiter. Soviel zu meinem Text vorhin, dass man oft genug üben muss, damit es klappt...
Ich kann manchmal einen Spagat! Ich habe Anfang 2020 angefangen, weil ich dachte, einen Spagat lernen bekommt man bestimmt ohne Gymnastiktalent oder Voraussetzungen hin. Ich dachte auch, dass ich Jahre brauche, ich hatte ja keine Vorkenntnisse. Aber ich wurde überrascht, dass mein "Startpunkt" nicht so schlecht war wie erwartet. Es dauerte nur ein paar Monate!
In den Lockdowns habe ich aber kaum geübt. Ich kann das zu Hause nur im Zimmer von meinen Eltern. Wenn jeder den ganzen Tag zu Hause war, ging es nicht so gut.
Aber ich habe es dieses Jahr von Neuem gelernt. Momentan übe ich einen Standspagat, da dachte ich immer, das wäre einfach, wenn man einen normalen kann, aber man muss den trotzdem noch von vorne lernen.
Nein, aber ich habe es vor Kurzem BEINAHE geschafft!
Ich kann aber nicht sagen, wie lange es gedauert hat, weil ich dazwischen aufgehört habe und nicht durchgehend täglich.
Ich weiß nicht welcher welcher ist... aber beim einen machst du das eine Bein nach vorn und das andere nach hinten. und beim anderen machst du das rechte Bein nach rechts und das linke halt nach links weg...
soweit ich weiß... aber alle Angaben ohne Gewähr
LG Bibi
Hallo Lotte,
nein ich kann weder den einen noch den anderen leider. Aber ich würde gerne zumindest einen davon können... gibt da auch viele Apps zum lernen und ein paar davon hab ich sogar, aber nur wiel ich die auf meinem Handy hab kann ich leider noch keinen Spagat... sehr traurig aber waht...
Kannst du denn einen Lotte?
LG Bibi
Wer macht das Rennen: Kamala Harris oder Donald Trump? HanisauLand erklärt dir, wie die Wahlen in den USA funktionieren. Schau dir auch den Film-Clip an.
Kommentare
Eintrag von Lena11 am 22. April 2021
Hi Zoe,
ich kann einen mit beiden Seiten und beide Arten, also Frauen- und Männerspagat
Eintrag von Helli am 22. April 2021
Hallo!
Ich kann den Frauenspagat.
LG, Helli
Eintrag von Niah am 26. April 2021
Hey!
Ich kann beide Arten. Das ist aber auch logisch, weil ich beim Turnen in der AK10 turne.
Eintrag von PKK am 06. Mai 2021
Hi Zoe,
ich kann beide Arten von Spagat.
Kannst du einen???
Eintrag von Sophie am 07. Mai 2021
Ja beide
Eintrag von Zoe am 07. Mai 2021
Ja, da ich Eiskunstlauf mache und turne und da muss man gelenkig sein.
Eintrag von PKK am 08. Mai 2021
Cool,
ich mache Ballett, da muss man auch gelenkig sein
Eintrag von Zoe am 10. Mai 2021
An PKK: Ich mache auch Ballett, das ist auch vom Eiskunstlauf, dem Verein
Eintrag von PKK am 11. Mai 2021
Cool
Eintrag von Zoe am 24. Mai 2021
Haha Ja
Eintrag von Maeve am 08. Oktober 2021
Leider nicht, aber ich konnte mal. Ich habe mir solche Übungen dafür aus dem Internet gesucht und fast jeden Tag gemacht. Dann habe ich auch nach langem Üben einen Spagat hinbekommen, ich habe ungefähr ein halbes Jahr dafür gebraucht. Aber die Geduld hat sich gelohnt. Man muss aber Geduld haben und auch wirklich jeden (oder fast jeden) Tag Übungen machen, dann klappt es irgendwann. Bei manchen geht das schneller, aber wenn es lange dauert, gebt nicht auf! Irgendwann wird man besser, wenn man es nur oft genug übt. Und irgendwann klappt dann auch der Spagat. Man muss aber auch aufpassen, dass man nicht übertreibt und sich nicht verletzt. Auf keinen Fall mit aller Kraft und Gewalt versuchen!
Leider habe ich dann seltener geübt. Letzten Sommer habe ich ungefähr 3 Wochen keine Dehnübungen gemacht und deshalb war ich danach plötzlich wieder weit vom Spagat entfernt. Ich habe mir vorgenommen, die Übungen öfter zu machen, aber ehrlich gesagt mach ich sie jetzt seit August nur noch 1 oder 2x pro Woche und dann auch nur 10 Minuten oder so. Deshalb komme ich gerade überhaupt nicht weiter. Soviel zu meinem Text vorhin, dass man oft genug üben muss, damit es klappt...
Eintrag von Diya am 25. August 2022
Ich kann manchmal einen Spagat! Ich habe Anfang 2020 angefangen, weil ich dachte, einen Spagat lernen bekommt man bestimmt ohne Gymnastiktalent oder Voraussetzungen hin. Ich dachte auch, dass ich Jahre brauche, ich hatte ja keine Vorkenntnisse. Aber ich wurde überrascht, dass mein "Startpunkt" nicht so schlecht war wie erwartet. Es dauerte nur ein paar Monate!
In den Lockdowns habe ich aber kaum geübt. Ich kann das zu Hause nur im Zimmer von meinen Eltern. Wenn jeder den ganzen Tag zu Hause war, ging es nicht so gut.
Aber ich habe es dieses Jahr von Neuem gelernt. Momentan übe ich einen Standspagat, da dachte ich immer, das wäre einfach, wenn man einen normalen kann, aber man muss den trotzdem noch von vorne lernen.
Eintrag von Flory am 04. März 2024
Nein, aber ich habe es vor Kurzem BEINAHE geschafft!
Ich kann aber nicht sagen, wie lange es gedauert hat, weil ich dazwischen aufgehört habe und nicht durchgehend täglich.
Eintrag von Lotte am 11. Mai 2024
Hallo Flory bist du im Turnverein?
Eintrag von Lotte am 07. Oktober 2024
Hallo Flory hast du inzwischen noch Spagat geübt?
Eintrag von Fliederlilie53 am 09. Oktober 2024
Ich kann frauenspagat
Eintrag von ✭ Bibi ane ✭ am 14. Oktober 2024
Ich kann leider keinen, aber würd voll gern einen lernen
Eintrag von ✨️Hannah✨️ am 17. Oktober 2024
Ich kann gar keinen lol
Eintrag von Violetta am 18. Oktober 2024
Ich kan beide also auch den Männernspagat und den Frauenspagat
Eintrag von Lotte am 20. Oktober 2024
Hallo Violetta, was ist denn der Unterschied? Viele Grüße Lotte
Eintrag von ✭ Bibi ane ✭ am 23. Oktober 2024
Ich weiß nicht welcher welcher ist... aber beim einen machst du das eine Bein nach vorn und das andere nach hinten. und beim anderen machst du das rechte Bein nach rechts und das linke halt nach links weg...
soweit ich weiß... aber alle Angaben ohne Gewähr
LG Bibi
Eintrag von Lotte am 28. Oktober 2024
Hallo Violetta und Bibi danke welcher ist denn schwerer?
Eintrag von Viola am 28. Oktober 2024
Oh Violetta kennen wir uns!
Ich kann leider keinen Spagat.
Eintrag von ✭ Bibi ane ✭ am 28. Oktober 2024
Also das würd ich auch gern mal wissen.... Ich würd denken der zur Seite ist schwieriger weil das ungewohnter ist, aber keine Ahnung
Eintrag von Lotte am 31. Oktober 2024
Hallo Bibi kannst du denn beide?
Violetta kannst du das weil du so richtig im Turnunterricht bist?
Eintrag von ✭ Bibi ane ✭ am 04. November 2024
Hallo Lotte,
nein ich kann weder den einen noch den anderen leider. Aber ich würde gerne zumindest einen davon können... gibt da auch viele Apps zum lernen und ein paar davon hab ich sogar, aber nur wiel ich die auf meinem Handy hab kann ich leider noch keinen Spagat... sehr traurig aber waht...
Kannst du denn einen Lotte?
LG Bibi
Diesen Beitrag kommentieren